ローソンの低糖質商品も凄い!ダイエット中ならローソンへGO!

健康・ダイエット

こんにちは。ちょぼとぽん管理人のチャコです。
世の中3連休の最終日ですね。
し、しかし「暑ーい!!暑ちぃよコレ!!外に出たら立っているだけで滴り落ちる汗!」
エアコンの効いた部屋で、アイスコーヒー飲みながら撮り貯めていた映画やTV番組を見る。
こんな感じが極楽な過ごし方ですね。
熱中症で死亡されているニュースなんかも流れてますので、特に熱さ対策には気を付けて
充実した3連休最終日で締めくくりたいですねー

さて、コンビニは普段利用されている方も多いと思いますが、何となくお気に入りの、
もしくはよく利用するコンビニってありません?

セブン派だった我が家


LOVEローソン♪旦那いわく、ローソンが好き過ぎる。神過ぎる・・・らしいです。
我が家はこれまで、最大手のセブン派でした。
まあコンビニヘビーユーザーではなく、スーパー派なので、そんなに語るほどの理由はないのですけどね。
・セブン銀行が使える(ATM無料が助かります)
・セブンの弁当やらサンドイッチやらが美味過ぎる
・店舗数が多い(セブンが1位でなんと全国で2万店舗超え!)

でも、今の我が家は、ローソンに行きます。
(というか旦那が勝手にローソンに車で入って行きます)
そう。ローソンのロカボ向け低糖質商品シリーズが素敵過ぎるらしい!

ローソンはロカボ向け低糖質商品いっぱい

ちなみに「ロカボ」って?

ロカボとは、糖質量を1日70g~130g(1食20~40g + 間食10g)を目処に摂取する、 緩やかな糖質コントロール をする食生活のことです。
(社)食・楽・健康協会 より

お菓子たくさん


ローソンHPより。ナッツシリーズが発売されてます!

お菓子が充実してますよ。何が嬉しいってそれが嬉しいようです。
食べなきゃいいんですけどね。
旦那いわく、そうもいかないようです・・・そうなん?

甘い!甘い!

チャックが付いているのが素晴らしい!
チョコっとつまんで、我慢してチョコっとつまんで。
そんなことしているうちに眠たくなってくるので、寝ちゃうまでの自分との攻防らしいです。
知らんがな―。

ドーナツとかダイエット中に食べてよいとは!

どう考えても美味しいやつですよ。これは。

ここまでくると、もはや何も言うことがなくなってくるレベル。
ん?好きなコンビニ?1択でローソンでしょ。になってます。

ブランパンシリーズ

な、なんと累計販売数1億5千万個売れている(20147年6月末時点)のヒット商品だとか!
知らなんだ~それが悔やまれます。

ところでブランって何なんだ?
初めて聞く言葉だったので、ローソンのHPで調べてみたところ、穀物の「外皮」の部分らしいです。糖質量が抑えられる成分らしい。


ローソンHPより。種類もたくさんあって選ぶのに迷うくらい!


少しだけ甘さ控えめな感じ。

旦那はほぼ毎日ローソンに行ってるらしく、幾つかのパンのレポートを。
チョコデニッシュ!
昔から好きで、良く食べてたとか。
時間がなくて車で移動中に食事しないといけないときとか、超助かるようです。


お店で売ってるこーゆーのとそれほど変わりません!ブランのチョコデニッシュ美味い!

袋を開けた瞬間に、チーズの香りがふわっと凄い!チーズ好きにはたまらんでしょうね。
これとコンポタージュスープとコーヒーがあれば、とりあえず幸せ。
明太チーズパンも味付けしっかり。
ちゃんと明太子感がありますよ。惣菜パンが食べたい!ってときありますよね。
明太チーズパンとからあげくんとウィルキンソンの炭酸水で最強コンボの出来上がりですな!

シャトレーゼ+ローソン=はおデブの味方♪


さあ、奥様に「おまえの体型は醜い」と言われたことのある、旦那さまたち。
幾つになっても甘いものが止められない、中年男性のみなさまたち。
食べていいんですって。
チョコレートアイスとか、パンとかピザとか♪美味しいやつたちを食べてよいんですって。
とまあ、旦那が旦那がと書いてますけど、嫁のワタクシ的にも良いんです。
決して自分でぽっちゃりとは言いませんが、元々細身ではありませんし、旦那のダイエットにあいのりして、私も痩せてしまおうかと企んでおります。
むふふふ。
こんな薄っぺらい決心で痩せれたら苦労しませんけどね・・・先は遠いか。

割り切りが必要なこと


多少お金が割高になることですね。
旦那は平日の昼食代が×1.5倍くらいになっているようです。
よくある糖質制限ダイエットしてるようですが、ごはん類や麺類を食べずに、おかず(肉類、魚介類、野菜類など)だけでお腹を満たそうとすると、どうしても単価アップしちゃうようです。

シャトレーゼやローソンのお菓子も通常売っているお菓子よりは若干割高ですし、
ましてやスーパーなどで特売品になっているのは見たことがありません。
まあ今のところ、スポーツジムに通ったり、高額なダイエットサプリを飲んだり、ダイエットグッズを買ったりしてるわけではないので、まあ許す。

許すから痩せてくれたまえ。
その腹を引っ込めてくれたまえ。
神様、仏様、ご先祖様、旦那が痩せますように。南無・・・合掌。パンッ。

 

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